Koniec z Dietami. Czas na Wiedzę i Trwałe Rezultaty.

Zostań ekspertem od swojego ciała. Nauczę Cię jeść i trenować mądrze, bez zbędnych wyrzeczeń.

Aplikuj na współpracę

Cześć, jestem Marek. Twój partner w transformacji.

Moja przygoda z siłownią trwa już 9 lat i z czystej pasji przerodziła się w sposób na życie. Specjalizuję się w trójboju siłowym i aktualnie sam intensywnie przygotowuję się do zawodów. To sport, który nauczył mnie dyscypliny, cierpliwości i tego, jak przekraczać własne granice w mądry i bezpieczny sposób.

Dla mnie trening to coś więcej niż machanie ciężarami. To proces poznawania siebie i budowania charakteru. Tę pasję i zdobyte przez lata doświadczenie chcę przekazać Tobie, aby Twoja droga do celu była nie tylko skuteczna, ale też satysfakcjonująca.

Trener personalny Marek Tendera

Sprawdź, czy moja filozofia jest dla Ciebie

Współpraca ze mną to partnerstwo oparte na zaangażowaniu i chęci do nauki. Zanim zaaplikujesz, upewnij się, że nadajemy na tych samych falach.

Jesteśmy idealnym zespołem, jeśli:

  • Masz dość chaosu i szukasz uporządkowanej, logicznej strategii działania.
  • Cenisz sobie wiedzę i chcesz zrozumieć "dlaczego" robisz dane rzeczy, a nie tylko ślepo wykonywać polecenia.
  • Jesteś gotów na zaangażowanie i rozumiesz, że trwała zmiana wymaga czasu i regularności.
  • Szukasz partnera i mentora, a nie tylko sprzedawcy planów.

Prawdopodobnie nie pomogę Ci, jeśli:

  • Szukasz "magicznej tabletki" lub rozwiązania, które zadziała w 7 dni bez wysiłku.
  • Oczekujesz gotowej, restrykcyjnej diety, której będziesz nienawidzić po tygodniu.
  • Nie jesteś gotów na regularny kontakt i otwartą komunikację na temat swoich postępów.
Porównanie indywidualnego planu treningowego z gotowym szablonem

Nie sprzedaję gotowych planów. Daję Ci niezależność.

Rynek fitness jest pełen gotowych diet i planów, które traktują Cię jak kolejny numer w arkuszu. Moja filozofia jest inna. Ja nie chcę, żebyś był ode mnie zależny. Chcę Cię wyposażyć w wiedzę i narzędzia, dzięki którym po zakończeniu naszej współpracy sam będziesz potrafił świadomie kierować swoim ciałem i zdrowiem.

Wierzę, że kluczem do trwałej transformacji nie jest ślepe podążanie za kartką, ale zrozumienie zasad. Dlatego uczę, a nie tylko rozkazuję. To Twoje ciało, Twoje życie i Twoja transformacja. Ja jestem tu po to, by być Twoim przewodnikiem.

Jak mogę Ci pomóc?

Wybierz ścieżkę dopasowaną do Twoich aktualnych potrzeb. Każdy pakiet to krok w stronę Twojej niezależności.

Fundamenty Świadomego Jedzenia

Zdobądź wiedzę, która raz na zawsze uwolni Cię od restrykcyjnych diet i efektu jojo. Zostań architektem swojej diety.

349 zł
Aplikuj i zdobądź fundamenty
Rekomendowany

Partnerstwo w Transformacji

Moja flagowa usługa. Pełne prowadzenie, nielimitowany kontakt i wsparcie na każdym etapie. Najszybsza droga do celu.

499 zł/miesiąc

lub 1299 zł za 3 miesiące

Aplikuj na współpracę

Spersonalizowana Mapa Celu

Otrzymaj skrojoną na miarę strategię treningową, która zamieni Twój wysiłek w maksymalne efekty.

249 zł
Aplikuj o swoją mapę

Twój Start w 3 Prostych Krokach

1

Wypełnij Aplikację

Opowiedz mi szczerze o sobie i swoich celach. Im więcej wiem, tym lepiej mogę Ci pomóc.

2

Oczekuj na Kontakt

Przeanalizuję zgłoszenie i skontaktuję się z Tobą mailowo w ciągu 24h z dalszymi krokami.

3

Rozpocznij Transformację

Po dopełnieniu formalności zaczynamy współpracę i ruszamy w drogę po Twoje cele.

Jesteś Gotów na Prawdziwą Zmianę?

Wypełnij formularz aplikacyjny. To pierwszy, najważniejszy krok. Pamiętaj, im więcej szczegółów podasz, tym lepiej będę w stanie ocenić, czy jestem w stanie Ci pomóc.